Учёные назвали привычки, которые продлевают людям жизнь. Причём некоторые из них, на первый взгляд, весьма странные.
Например, уже научно доказано, что ежедневное употребление красного вина помогает свести к минимуму риск развития диабета, атеросклероза и заболеваний сердечнососудистой системы. Только выпивайте не больше 32 миллиграммов.
А вот принимать часто душ – плохая привычка. Тем самым вы лишаете кожу защитного покрова, который призван стать препятствием для опасных микроорганизмов. А слишком частая чистка зубов портит эмаль.
Очень полезно для организма побыть иногда в полной тишине. Это успокаивает нервную систему. А вот неожиданный резкий и громкий звук может стать причиной сердечного приступа.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: